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Hirn mit Ei
Hirn ist seit der BSE Krise von den Speisekarten beinahe völlig verschwunden. Schade. Kalbshirn mit Ei schmeckt einfach fein und ist obendrein sehr gesund.
Natürlich Essen
Unsicherheit und Panikmache. Konsumenten werden zur Nahrungsmittel-Ergänzung verleitet. Viele Ärzte raten vom schnellen Griff zu Supplementen dringend ab.
Gemma!
Gehen neu entdecken. Walkshops an der Alten Donau. Ab 28.6. jeden Donnerstag.
Bewegungsmuster. Erkennen. Optimieren
Workshop für Ski-Trainer im Nachwuchsbereich. Fokus auf Analyse und Optimierung grundlegender Bewegungsmuster im Skirennlauf.
Frauen, Ski & Knie
Frauen sind öfter als Männer von Knie-Verletzungen beim Skifahren betroffen. Dafür gibt es einige Gründe. Ein wichtiger ist das Verhalten beim Sturz.
Kommentatoren mit Innenskifehler
Und täglich grüßt der Innenski! Er muss wirklich für fast alle Erklärungsversuche der TV-Skiexperten herhalten.
Skifahren mit Kindern
Beide Eltern sind Ski narrisch. Dass die Kinder so früh wie möglich erste Ski-Eindrücke bekommen sollen liegt nahe. Aber bitte ohne Tränen!
Totalisierung im Schnee I
Ski-Athleten riskieren für den Sport ihr Leben. Sie lassen sich viel gefallen. Sie wehren sich nur zaghaft gegen die Vereinnahmung durch das Ski-System. Warum?
Was haben Yogis und Skilehrer gemeinsam?
Können Yoga-Kurse schaden? Ja. Können Skikurse ungesund sein? Ja. Die Ursachen sind die selben. Uniforme Übungsreihen, kollektive Anleitungen.
edelfirn 2012
Über den Firn gleiten. Die Wendigkeit am Ski entdecken. Lachen und Freunde treffen. Sich verwöhnen lassen. Die Oberstdorfer edelfirn Tage darf man sich nicht entgehen lassen.
No Sports!
Sport ist nur eine Unterkategorie körperlicher Aktivität und nicht die einzige Möglichkeit sich zu bewegen.
Die Aspen Diät
Der Berg geht Skifahrern an den Speck. Wissenschaftlich belegt. Die Fettverbrennung im menschlichen Organismus steigt mit den Höhenmetern .
SkiFahrgestell – Skelett
Haltungsnoten beim Skifahren? Ja natürlich! Das Skelett übernimmt die Stützfunktion. Muskeln frei für Bewegung!
Sommer & Skifahren
Aus mit dem Sommer-Ski-Traum? Nur mehr wenige Gletscher können im Sommer den Schnee auf den Pisten halten. Hintergründe. Liste geöffneter Sommer Ski-Gebiete.
Die Muskulatur I
Fitness-Frage Nr.1 Wie kann ich am besten meine Muskeln trainieren? Die Antwort dreht sich um Basics und Wissenswertes. Der Waschbrettbauch wird nur erwähnt.
Let’s rock
Rocker, Banana, Zero Camber. Neue Drinks für die Schneebar? Mitnichten! Es geht um einen uralten Ski-Shape, der frische Powder Träume verspricht.
Grenzgang
Viele Menschen suchen beim Skifahren Grenzen. Über steile Hänge stürzen, den inneren Schweinhund besiegen. Wo sind die wahren Grenzen?
Skischuh 3.0.
Der Schuh. Eine sehr persönliche Angelegenheit. Die direkte Verbindung zwischen Mensch und Ski ist entscheidend. Worauf es ankommt!
Im Fokus – Der Ski
Skitechnik vom Ski her verstehen. Der Themenschwerpunkt “Der Ski” beschäftigt sich mit den Skeigenschaften und ihrer Funktionsweise.
Ski ist nicht gleich Ski
Typische Massenware mehr pfui als hui oder liebevolle Handarbeitsqualität, für den Laien oft kaum zu unterscheiden. Wir lüften das Geheimnis.
Länge läuft
Die Qual der Längen-Wahl. Welche Skilänge ist für mich richtig? Kann ich mich auf die gute alte Körpergrössen-Skispitzen-Formel noch verlassen? Hier gibts Hilfe!
